エクササイズグッズ･DVD スタイルアスリートポール

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エクササイズグッズ･DVD スタイルアスリートポール

価格：8964円

元フィギュアスケート選手、村主章枝さんと共同開発。独自形状のポールの上にごろんと寝転がって、左右にゆらゆらとスイングするだけと使い方は簡単です。固まった筋肉の脱力を促しながら、大胸筋や腹直筋といった上半身の筋肉をぐいーっと広げることで、正しい姿勢作りをサポートしてくれます。ゆるやかな曲面形状は、初心者でも乗りやすく、スイングすることで身体がリラックスし、筋肉の脱力をサポート！寝転がっただけで、肩甲骨まわりが広がり、その気持ち良さにおどろきますよ。１回５分程度乗るだけでOK！短時間でも効果的なので…

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エクササイズグッズ･DVD

活動量計カロリズム(タニタ) 体重が落ちにくくなったり、脂肪のつき方が気になってきた方に！自分の消費カロリー値を把握するだけでなく、無理せず体に優しいダイエットをサポートする活動量計です。 3700円	フラダンスエクササイズフララフラダンスをイメージした腰まわりの動きが座って行える、新感覚のエクササイズアイテム「フララ」が登場しました。 10800円	ユニセックスコウノエベルト肘(デサント／DESCENTE) スポーツや日常生活において、手・腕・肩と連動する肘はとても重要な関節です。肘の関節を締めることで、身体の開きなどを補正しながら上半身のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 4104円	折りたたみエクササイズマット【ネット限定カラーあり】ヨガに欠かせない弾力性のあるマット。折り目に沿ってたためるのでロール状で収納するよりかさばらず、持ち運びに便利。 1620円
腹筋ダンベルぽっこりぺっこり腹筋を毎日しているのになかなか成果が現れない…という方に！たった１日３分、腹筋に乗せて上下するだけで腹筋に効くダンベルが登場しました。 3218円	ユニセックスコウノエベルト腰（骨盤用１５００）(デサント／DESCENTE) 骨盤は、身体の要（かなめ）です。一般的に骨盤のゆがみによりボディバランスがくずれると、身体のいたるところに負担がかかってしまいます。 6156円	美バランス下腹スリムスイングアクティブ下腹スッキリを狙う人におすすめ！足首にはめて使う、下腹スリムスイングにハードタイプが登場しました。2つの穴に足首を入れ、直線部分を床面につけることで、インナーマッスルを刺激。 4800円	体幹トレーニングスプリングクロス（プリマビューティー）現役バレエダンサー、バレエ教室を運営している春田琴栄さんが監修。バレエの動きを活かして、自宅で簡単に体幹トレーニングができるスプリングクロスです。 2138円
ユニセックスコウノエベルト膝(デサント／DESCENTE) 「歩く・走る」を支える膝は、スポーツや日常生活においてとても重要な関節です。膝の関節を締めることで、身体の開きなどを補正しながら下半身のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 4104円	ドクターエアストレッチロールスイッチを入れるとブルブルと振動して筋肉に刺激を与えるストレッチロール。今話題の筋膜リリースにも。ヒップや足裏など気になる部位に敷いて刺激するほか、太ももにはさんだり両手で押さえたり、さまざまなエクサ… 18000円	ヨガマット(ルコックスポルティフ／le coq sportif) プリントドット柄が特徴のヨガマット。※こちらは『メーカー取寄せ商品』のため、ご注文いただいてから在庫確認をいたします。 5292円	シェイプストレッチャー硬くなった後背部や首筋などをゆっくりとほぐせるストレッチ、本体に専用エキスパンダーを装着して筋肉トレーニング、足裏全体と気になる部分を集中的にほぐせる足裏ケア。 2700円
ワンダーフォームローラーコリや気になる部分の下に当てたり置いたりして、ゆっくりコロコロと転がすローラーです。程よく柔らかくもしっかりした突起が心地よく体を刺激してくれます。 4104円	肩甲骨まわりを刺激するウォーキンググローブ片手約０.３kgの砂鉄が入ったエクササイズ用グローブです。手に装着してウォーキングすることで、振り子の要領で前に進む反動がつき、かたくなりがちな肩甲骨まわりのエクササイズに役立ちます。 1620円	フィットネスクッション２個セット普段はクッションとして、運動したい時にはフィットネスアイテムとして使えるフィットネスクッション２個セットです。 3229円	リストアンクルウェイト(アルインコ) ジョギングやウォーキングなど、いつもの運動に負荷をつけ同時に筋力アップを行えるのが特長。また、腕や足に巻いてダンベルの代わりとしてもお使いいただけます。 1077円
ユニセックスコウノエベルト足首(デサント／DESCENTE) 足は他の部位とは異なり、地面に直接接しています。接地している足のバランスが整うことにより、土台となる下半身が安定し、身体全体のバランスも整い、パフォーマンスが向上します。 3456円	ストレス解消パンチバッグパシッと一発、パンチをお見舞い！倒れてもすぐ起き上がるパンチバッグ。底の部分に水を入れることで重石になり、中は空気になっているため組み立ても簡単。 2036円	エクササイズボール５５ｃｍ(アルインコ) ボールに乗るだけで手軽にエクササイズOK！シェイプアップ運動やバランス運動、ストレッチなど、さまざまな運動が行える、ベーシックな直径約５５cmのエクササイズボールです。 2462円	キュっと引き締めヒップ・内ももトレーナー内側に強力なバネを仕込んだ、シンプルなトレーニングアイテム。テレビを見ながら、デスクワークをしながらでも使える気楽さで、気負わず楽しく続けられます。 1058円