エクササイズグッズ･DVD 体幹トレーニングスプリングクロスプリマビューティー

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エクササイズグッズ･DVD 体幹トレーニングスプリングクロスプリマビューティー

価格：2138円

現役バレエダンサー、バレエ教室を運営している春田琴栄さんが監修。バレエの動きを活かして、自宅で簡単に体幹トレーニングができるスプリングクロスです。布で体を包みながらエクササイズすることで、余分な力を抜きながら必要な力を使って、腹筋、二の腕、脚、バランス、広背筋を鍛えるエクササイズが可能に。そのほか、バレエやヨガのトレーニングの補助にもお役立ち。使い方を分かりやすく解説してくれるDVDとセットでお届けします。 …

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エクササイズグッズ･DVD

ユニセックスコウノエベルト腰（骨盤用１５００）(デサント／DESCENTE) 骨盤は、身体の要（かなめ）です。一般的に骨盤のゆがみによりボディバランスがくずれると、身体のいたるところに負担がかかってしまいます。 6156円	腹筋ダンベルぽっこりぺっこり腹筋を毎日しているのになかなか成果が現れない…という方に！たった１日３分、腹筋に乗せて上下するだけで腹筋に効くダンベルが登場しました。 3218円	体幹筋シェイプスリムサンダル「体幹筋のスペシャリスト」と呼ばれている、トレーニングスタジオTRUST主宰・春日井さん監修のシェイプスリムサンダルです。 3218円	開脚クッション（プリマビューティー）現役バレエダンサー、バレエ教室を運営している春田琴栄さんが監修。股関節のストレッチをサポートする開脚クッションです。 2138円
指圧しながらヨガできる５本指シリコンシューズクールフィンやわらかなシリコンゴム製。裏面にクッション性のあるすべり止めがついているので、しっかり足を踏ん張れ、難しいポーズもとりやすくなります。 5378円	ユニセックスコウノエベルト膝(デサント／DESCENTE) 「歩く・走る」を支える膝は、スポーツや日常生活においてとても重要な関節です。膝の関節を締めることで、身体の開きなどを補正しながら下半身のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 4104円	エクササイズボール５５ｃｍ(アルインコ) ボールに乗るだけで手軽にエクササイズOK！シェイプアップ運動やバランス運動、ストレッチなど、さまざまな運動が行える、ベーシックな直径約５５cmのエクササイズボールです。 2462円	キュっと引き締めヒップ・内ももトレーナー内側に強力なバネを仕込んだ、シンプルなトレーニングアイテム。テレビを見ながら、デスクワークをしながらでも使える気楽さで、気負わず楽しく続けられます。 1058円
エクササイズボール６５ｃｍ(アルインコ) ボールに乗るだけで手軽にエクササイズOK！シェイプアップ運動やバランス運動、ストレッチなど、さまざまな運動が行える、直径約６５cmのエクササイズボールです。 2678円	３Ｄマッサージロール(ドクターエア) スイッチを入れるとブルブルと３分間で最大１００００回振動して筋肉に刺激を与えられるマッサージロール。 9801円	ユニセックスコウノエベルトライト腰（骨盤用１０００）(デサント／DESCENTE) 骨盤は、身体の要（かなめ）です。一般的に骨盤のゆがみによりボディバランスがくずれると、身体のいたるところに負担がかかってしまいます。 5292円	ワンダーフォームローラーコリや気になる部分の下に当てたり置いたりして、ゆっくりコロコロと転がすローラーです。程よく柔らかくもしっかりした突起が心地よく体を刺激してくれます。 4104円
下腹スリムスイングＳＰ下腹スッキリを狙う人におすすめ！足首にはめて使う、下腹スリムスイングです。座った状態で２つの穴に両足首を入れ、足首とふくらはぎの間くらいまで足を入れればスタンバイOK。 5184円	設定いらずですぐに使える歩数計(タニタ) シンプルで見やすい歩数計です。腰に付けたままでも見やすい大型表示（文字高約１.５cm）を採用。シンプルな機能で、初めての方やシルバー世代でも使いやすくなっています。 1280円	ヨガマット(ルコックスポルティフ／le coq sportif) プリントドット柄が特徴のヨガマット。※こちらは『メーカー取寄せ商品』のため、ご注文いただいてから在庫確認をいたします。 5292円	フラダンスエクササイズフララフラダンスをイメージした腰まわりの動きが座って行える、新感覚のエクササイズアイテム「フララ」が登場しました。 10800円
ホームジャンピング家の中で気軽にできて、ジョギングとほぼ同等の有酸素運動が可能。ただ飛ぶだけで体幹トレーニングもでき、とにかく楽しいので、続けられるのもポイントです。 10584円	ユニセックスコウノエベルト足首(デサント／DESCENTE) 足は他の部位とは異なり、地面に直接接しています。接地している足のバランスが整うことにより、土台となる下半身が安定し、身体全体のバランスも整い、パフォーマンスが向上します。 3456円	ボディメイクベルトカラダ年齢が気になる方のために、テレビや雑誌で活躍中のストレッチクリエイター・勝本昌希氏が監修したボディメイクベルト。 1058円	ユニセックスコウノエベルト肘(デサント／DESCENTE) スポーツや日常生活において、手・腕・肩と連動する肘はとても重要な関節です。肘の関節を締めることで、身体の開きなどを補正しながら上半身のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 4104円