エクササイズグッズ･DVD 体幹筋シェイプスリムサンダル

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エクササイズグッズ･DVD 体幹筋シェイプスリムサンダル

価格：3218円

「体幹筋のスペシャリスト」と呼ばれている、トレーニングスタジオTRUST主宰・春日井さん監修のシェイプスリムサンダルです。足裏にぴったり張り付き、履いているだけで刺激を筋肉に効率よく伝える立体インソールの働きで、履いて歩くだけで体幹筋を集中シェイプ！前後に足をゆらゆらさせる「あおり運動」で、太ももの裏側からヒップのタプタプも集中エクササイズできそう。EVA素材で丸洗いもOK。室内で、ちょっとしたお出かけに、エクササイズにと幅広いシーンでご使用ください。ソールの高さは約６.５センチです。 …

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エクササイズグッズ･DVD

体幹トレーニングスプリングクロス（プリマビューティー）現役バレエダンサー、バレエ教室を運営している春田琴栄さんが監修。バレエの動きを活かして、自宅で簡単に体幹トレーニングができるスプリングクロスです。 2138円	ユニセックスコウノエインソール(デサント／DESCENTE) 格子状のネット素材が足裏と指先の素足感覚を呼び起こします。足の形状に合わない靴底でもインソールが靴底になじんで対応します。 6372円	ドクターエアストレッチロールスイッチを入れるとブルブルと振動して筋肉に刺激を与えるストレッチロール。今話題の筋膜リリースにも。ヒップや足裏など気になる部位に敷いて刺激するほか、太ももにはさんだり両手で押さえたり、さまざまなエクサ… 18000円	ストレッチ２分割ポール使うシーンや場所によって2分割して使える、ストレッチポール。半円形になっているので安定して使え、一般的な円柱型のストレッチポールの不安定感が苦手な方におすすめです。 2160円
開脚クッション（プリマビューティー）現役バレエダンサー、バレエ教室を運営している春田琴栄さんが監修。股関節のストレッチをサポートする開脚クッションです。 2138円	ユニセックスコウノエベルト膝(デサント／DESCENTE) 「歩く・走る」を支える膝は、スポーツや日常生活においてとても重要な関節です。膝の関節を締めることで、身体の開きなどを補正しながら下半身のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 4104円	折りたたみエクササイズマット【ネット限定カラーあり】ヨガに欠かせない弾力性のあるマット。折り目に沿ってたためるのでロール状で収納するよりかさばらず、持ち運びに便利。 1620円	ユニセックスコウノエベルト足首(デサント／DESCENTE) 足は他の部位とは異なり、地面に直接接しています。接地している足のバランスが整うことにより、土台となる下半身が安定し、身体全体のバランスも整い、パフォーマンスが向上します。 3456円
美バランス下腹スリムスイングアクティブ下腹スッキリを狙う人におすすめ！足首にはめて使う、下腹スリムスイングにハードタイプが登場しました。2つの穴に足首を入れ、直線部分を床面につけることで、インナーマッスルを刺激。 4800円	キュっと引き締めヒップ・内ももトレーナー内側に強力なバネを仕込んだ、シンプルなトレーニングアイテム。テレビを見ながら、デスクワークをしながらでも使える気楽さで、気負わず楽しく続けられます。 1058円	ストレッチチューブをつかった温活エクサセット（１回お届け）(冷えとり日和３６５) 人気のピラティス専門スタジオ「ビーキューブ（R）」と共同開発した、女性にちょうどよい強度のチューブと、オリジナルの温活エクササイズを紹介したテキスト3冊のセット。 2160円	ユニセックスコウノエベルト肘(デサント／DESCENTE) スポーツや日常生活において、手・腕・肩と連動する肘はとても重要な関節です。肘の関節を締めることで、身体の開きなどを補正しながら上半身のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 4104円
設定いらずですぐに使える歩数計(タニタ) シンプルで見やすい歩数計です。腰に付けたままでも見やすい大型表示（文字高約１.５cm）を採用。シンプルな機能で、初めての方やシルバー世代でも使いやすくなっています。 1280円	シェイプストレッチャー硬くなった後背部や首筋などをゆっくりとほぐせるストレッチ、本体に専用エキスパンダーを装着して筋肉トレーニング、足裏全体と気になる部分を集中的にほぐせる足裏ケア。 2700円	ボディメイクベルトカラダ年齢が気になる方のために、テレビや雑誌で活躍中のストレッチクリエイター・勝本昌希氏が監修したボディメイクベルト。 1058円	エクササイズボール５５ｃｍ(アルインコ) ボールに乗るだけで手軽にエクササイズOK！シェイプアップ運動やバランス運動、ストレッチなど、さまざまな運動が行える、ベーシックな直径約５５cmのエクササイズボールです。 2462円
ホームジャンピング家の中で気軽にできて、ジョギングとほぼ同等の有酸素運動が可能。ただ飛ぶだけで体幹トレーニングもでき、とにかく楽しいので、続けられるのもポイントです。 10584円	腹筋ダンベルぽっこりぺっこり腹筋を毎日しているのになかなか成果が現れない…という方に！たった１日３分、腹筋に乗せて上下するだけで腹筋に効くダンベルが登場しました。 3218円	エクササイズフープ自宅でカンタンに、楽しみながらエクササイズできる、エクササイズフープです。フープの内側には突起があり、心地よい刺激も得られます。 1836円	ユニセックスコウノエベルト腰（骨盤用１５００）(デサント／DESCENTE) 骨盤は、身体の要（かなめ）です。一般的に骨盤のゆがみによりボディバランスがくずれると、身体のいたるところに負担がかかってしまいます。 6156円